約6:1 這事以后，耶穌渡過加利利海，就是提比哩亞海。
約6:2 有許多人因為看見他在病人身上所行的神跡，就跟隨他。
約6:3 耶穌上了山，和門徒一同坐在那里。
約6:4 那時猶太人的逾越節近了。
約6:5 耶穌舉目看見許多人來，就對腓力說：“我們從哪里買餅叫這些人吃呢？”
約6:6 他說這話是要試驗腓力，他自己原知道要怎樣行。
約6:7 腓力回答說：“就是二十兩銀子的餅，叫他們各人吃一點，也是不夠的。”
約6:8 有一個門徒，就是西門彼得的兄弟安得烈，對耶穌說：
約6:9 “在這里有一個孩童，帶著五個大麥餅、兩條魚，只是分給這許多人，還算什么呢？”
約6:10 耶穌說：“你們叫眾人坐下。”原來那地方的草多，眾人就坐下，數目約有五千。
約6:11 耶穌拿起餅來，祝謝了，就分給那坐著的人，分魚也是這樣，都隨著他們所要的。
約6:12 他們吃飽了，耶穌對門徒說：“把剩下的零碎收拾起來，免得有糟蹋的。”
約6:13 他們便將那五個大麥餅的零碎，就是眾人吃了剩下的，收拾起來，裝滿了十二個籃子。
約6:14 眾人看見耶穌所行的神跡，就說：“這真是那要到世間來的先知。”
約6:15 耶穌既知道眾人要來強逼他作王，就獨自又退到山上去了。
約6:16 到了晚上，他的門徒下海邊去，
約6:17 上了船，要過海往迦百農去。天已經黑了，耶穌還沒有來到他們那里。
約6:18 忽然狂風大作，海就翻騰起來。
約6:19 門徒搖櫓約行了十里多路，看見耶穌在海面上走，漸漸近了船，他們就害怕。
約6:20 耶穌對他們說：“是我，不要怕！”
約6:21 門徒就喜歡接他上船，船立時到了他們所要去的地方。
約6:22 第二日，站在海那邊的眾人，知道那里沒有別的船，只有一只小船；又知道耶穌沒有同他的門徒上船，乃是門徒自己去的。
約6:23 然而，有幾只小船從提比哩亞來，靠近主祝謝后分餅給人吃的地方。
約6:24 眾人見耶穌和門徒都不在那里，就上了船，往迦百農去找耶穌。
約6:25 既在海那邊找著了，就對他說：“拉比，是幾時到這里來的？”
約6:26 耶穌回答說：“我實實在在地告訴你們：你們找我，并不是因見了神跡，乃是因吃餅得飽。
約6:27 不要為那必壞的食物勞力，要為那存到永生的食物勞力，就是人子要賜給你們的，因為人子是父 神所印證的。”
約6:28 眾人問他說：“我們當行什么，才算做 神的工呢？”
約6:29 耶穌回答說：“信 神所差來的，這就是做 神的工。”
約6:30 他們又說：“你行什么神跡，叫我們看見就信你？你到底做什么事呢？
約6:31 我們的祖宗在曠野吃過嗎哪，如經上寫著說：‘他從天上賜下糧來給他們吃。’”
約6:32 耶穌說：“我實實在在地告訴你們：那從天上來的糧，不是摩西賜給你們的，乃是我父將天上來的真糧賜給你們。
約6:33 因為 神的糧，就是那從天上降下來賜生命給世界的。”
約6:34 他們說：“主啊，常將這糧賜給我們。”
約6:35 耶穌說：“我就是生命的糧，到我這里來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。
約6:36 只是我對你們說過，你們已經看見我，還是不信。
約6:37 凡父所賜給我的人，必到我這里來；到我這里來的，我總不丟棄他。
約6:38 因為我從天上降下來，不是要按自己的意思行，乃是要按那差我來者的意思行。
約6:39 差我來者的意思就是：他所賜給我的，叫我一個也不失落，在末日卻叫他復活。
約6:40 因為我父的意思是叫一切見子而信的人得永生，并且在末日我要叫他復活。”
約6:41 猶太人因為耶穌說“我是從天上降下來的糧”，就私下議論他，說：
約6:42 “這不是約瑟的兒子耶穌嗎？他的父母我們豈不認得嗎？他如今怎么說‘我是從天上降下來的’呢？”
約6:43 耶穌回答說：“你們不要大家議論。
約6:44 若不是差我來的父吸引人，就沒有能到我這里來的；到我這里來的，在末日我要叫他復活。
約6:45 在先知書上寫著說：‘他們都要蒙 神的教訓。’凡聽見父之教訓又學習的，就到我這里來。
約6:46 這不是說有人看見過父，惟獨從 神來的，他看見過父。
約6:47 我實實在在地告訴你們：信的人有永生。
約6:48 我就是生命的糧。
約6:49 你們的祖宗在曠野吃過嗎哪，還是死了。
約6:50 這是從天上降下來的糧，叫人吃了就不死。
約6:51 我是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，就必永遠活著。我所要賜的糧，就是我的肉，為世人之生命所賜的。”
約6:52 因此，猶太人彼此爭論說：“這個人怎能把他的肉給我們吃呢？”
約6:53 耶穌說：“我實實在在地告訴你們：你們若不吃人子的肉，不喝人子的血，就沒有生命在你們里面。
約6:54 吃我肉喝我血的人就有永生，在末日我要叫他復活。
約6:55 我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。
約6:56 吃我肉、喝我血的人常在我里面，我也常在他里面。
約6:57 永活的父怎樣差我來，我又因父活著；照樣，吃我肉的人也要因我活著。
約6:58 這就是從天上降下來的糧。吃這糧的人，就永遠活著，不像你們的祖宗吃過嗎哪還是死了。”
約6:59 這些話是耶穌在迦百農會堂里教訓人說的。
約6:60 他的門徒中有好些人聽見了，就說：“這話甚難，誰能聽呢？”
約6:61 耶穌心里知道門徒為這話議論，就對他們說：“這話是叫你們厭棄嗎（“厭棄”原文作“跌倒”）？
約6:62 倘或你們看見人子升到他原來所在之處，怎么樣呢？
約6:63 叫人活著的乃是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話就是靈，就是生命。
約6:64 只是你們中間有不信的人。”耶穌從起頭就知道誰不信他，誰要賣他。
約6:65 耶穌又說：“所以我對你們說過，若不是蒙我父的恩賜，沒有人能到我這里來。”
約6:66 從此，他門徒中多有退去的，不再和他同行。
約6:67 耶穌就對那十二個門徒說：“你們也要去嗎？”
約6:68 西門彼得回答說：“主啊，你有永生之道，我們還歸從誰呢？
約6:69 我們已經信了，又知道你是 神的圣者。”
約6:70 耶穌說：“我不是揀選了你們十二個門徒嗎？但你們中間有一個是魔鬼。”
約6:71 耶穌這話是指著加略人西門的兒子猶大說的；他本是十二個門徒里的一個，后來要賣耶穌的。