伯30:1 但如今，比我年少的人戲笑我；其人之父我曾藐視，不肯安在看守我羊群的狗中。
伯30:2 他們壯年的氣力既已衰敗，其手之力與我何益呢？
伯30:3 他們因窮乏饑餓，身體枯瘦，在荒廢凄涼的幽暗中齦干燥之地，
伯30:4 在草叢之中采咸草，羅騰（小樹名，松類）的根為他們的食物。
伯30:5 他們從人中被趕出，人追喊他們如賊一般，
伯30:6 以致他們住在荒谷之間，在地洞和巖穴中，
伯30:7 在草叢中叫喚，在荊棘下聚集。
伯30:8 這都是愚頑下賤人的兒女，他們被鞭打，趕出境外。
伯30:9 現在這些人以我為歌曲，以我為笑談。
伯30:10 他們厭惡我，躲在旁邊站著，不住地吐唾沫在我臉上。
伯30:11 松開他們的繩索苦待我，在我面前脫去轡頭。
伯30:12 這等下流人在我右邊起來，推開我的腳，筑成戰路來攻擊我。
伯30:13 這些無人幫助的，毀壞我的道，加增我的災。
伯30:14 他們來如同闖進大破口，在毀壞之間，滾在我身上。
伯30:15 驚恐臨到我，驅逐我的尊榮如風；我的福祿如云過去。
伯30:16 現在我心極其悲傷，困苦的日子將我抓住。
伯30:17 夜間我里面的骨頭刺我，疼痛不止，好像齦我。
伯30:18 因 神的大力，我的外衣污穢不堪，又如里衣的領子將我纏住。
伯30:19 神把我扔在淤泥中，我就像塵土和爐灰一般。
伯30:20 主啊，我呼求你，你不應允我；我站起來，你就定睛看我。
伯30:21 你向我變心，待我殘忍，又用大能追逼我。
伯30:22 把我提在風中，使我駕風而行，又使我消滅在烈風中。
伯30:23 我知道要使我臨到死地，到那為眾生所定的陰宅。
伯30:24 然而人仆倒，豈不伸手？遇災難，豈不求救呢？
伯30:25 人遭難，我豈不為他哭泣呢？人窮乏，我豈不為他憂愁呢？
伯30:26 我仰望得好處，災禍就到了；我等待光明，黑暗便來了。
伯30:27 我心里煩擾不安，困苦的日子臨到我身。
伯30:28 我沒有日光就哀哭行去（或作“我面發黑并非因日曬”），我在會中站著求救。
伯30:29 我與野狗為弟兄，與鴕鳥為同伴。
伯30:30 我的皮膚黑而脫落；我的骨頭因熱燒焦。
伯30:31 所以我的琴音變為悲音；我的簫聲變為哭聲。