- 1
（可拉后裔的诗歌，就是以斯拉人希幔的训诲诗，交与伶长。调用麻哈拉利暗俄。）耶和华拯救我的 神啊，我昼夜在你面前呼吁。
- 2
愿我的祷告达到你面前，求你侧耳听我的呼求！
- 3
因为我心里满了患难，我的性命临近阴间。
- 4
我算和下坑的人同列，如同无力的人一样（“无力”或作“没有帮助”）。
- 5
我被丢在死人中，好像被杀的人躺在坟墓里。他们是你不再记念的，与你隔绝了。
- 6
你把我放在极深的坑里，在黑暗地方，在深处。
- 7
你的忿怒重压我身，你用一切的波浪困住我。（细拉）
- 8
你把我所认识的隔在远处，使我为他们所憎恶。我被拘困，不得出来。
- 9
我的眼睛因困苦而干瘪。耶和华啊，我天天求告你，向你举手。
- 10
你岂要行奇事给死人看吗？难道阴魂还能起来称赞你吗？细拉
- 11
岂能在坟墓里述说你的慈爱吗？岂能在灭亡中述说你的信实吗？
- 12
你的奇事岂能在幽暗里被知道吗？你的公义岂能在忘记之地被知道吗？
- 13
耶和华啊，我呼求你！我早晨的祷告要达到你面前。
- 14
耶和华啊，你为何丢弃我？为何掩面不顾我？
- 15
我自幼受苦，几乎死亡；我受你的惊恐，甚至慌张。
- 16
你的烈怒漫过我身；你的惊吓把我剪除。
- 17
这些终日如水环绕我，一齐都来围困我。
- 18
你把我的良朋密友隔在远处，使我所认识的人进入黑暗里。
- 1
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- 2
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- 6
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- 7
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- 12
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- 14
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